පැරණි විලාසිතාවේ කුකුළු මස් හා ඩම්ප්ලිං

පැරණි විලාසිතාවේ කුකුළු මස් හා ඩම්ප්ලිං පවුලේ ප්‍රියතම ආහාරයක් වන එය සැනසිලිදායක මෙන්ම රසවත් ය! මෙම පහසු වට්ටෝරුව මුල සිටම නිර්මාණය කර ඇත්තේ ටෙන්ඩර් ඩම්ප්ලිං සහ ඉස්ම සහිත කුකුල් මස් ඇතුළු පහසුවෙන් ගෙදර හැදූ සුප් හොද්දකිනි.

මෙම වට්ටෝරුව ආරම්භ වන්නේ එළවළු සහ කුළුබඩුවක් සමඟ ටෙන්ඩර් පරිපූර්ණත්වයට සමානය. පැන්ට්රි අමුද්රව්ය වලින් සාදන ලද සරල ඩම්ප්ලිං සුප් හොද්ද තුළ සිනිඳු හා ටෙන්ඩර් වන තෙක් සකස් කරනු ලැබේ. මෙය පවුලේ ප්‍රියතම එකක් වන අතර එය නැවත නැවතත් ඉල්ලා සිටිනු ඇත!



චිකන් හා ඩම්ප්ලිං වල සුදු පාත්‍ර දෙකක්



හැෂ් දුඹුරු සමග කුමක් කළ යුතුද?

ගෙදර හැදූ කුකුල් මස් හා ඩම්ප්ලිං හොඳ ඔලීව සුවපහසු ආහාරයකි. මම ඉක්මන් හා පහසුවෙන් ආදරය කරන අතර ක්‍රොක් පොට් චිකන් සහ ඩම්ප්ලිං , සම්පූර්ණයෙන්ම ගෙදර හැදූ ආහාර වේලක් වැනි කිසිවක් නැත.



පැරණි විලාසිතාවේ කුකුළු මස් හා ඩම්ප්ලිං මුල සිටම සෑදීම ඔබ සිතනවාට වඩා පහසුය. සුප් හොද්ද රසකාරක වන තෙක් කුකුළු මස් පිසීමට ඉඩ දී කුකුළු මස් පිසින තෙක් පරිපූර්ණ වේ.

රිදී බඳුනක කුකුළු මස් හා ඩම්ප්ලිං

මෙම වට්ටෝරුව උදුන මත කුකුළු මස්, ළූණු සහ කැරට් සමඟ ආරම්භ වේ. සුප් හොද්ද සෑදීමේදී මම විශාල ළූණු තෝරාගෙන සමට සුප් හොද්දට අමතර වර්ණයක් හා රසය එක් කරමි. බේ කොළ, කුකුළු මස් කුළුබඩුවක් සහ නැවුම් parsley වැනි ඔබේ ප්‍රියතම bs ෂධ පැළෑටි එකතු කිරීමට නිදහස් වන්න. කුකුළු මස් පිසූ පසු එය එළවළු සමඟ සුප් හොද්දෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ.



අපි එළවළු අතුරු කෑමක් ලෙස අනුභව කිරීමට කැමතියි. නමුත් කැරට් සහ සැල්දිරි තැකීමක් කර ඒවා නැවත ඔබේ සුප් හොද්දට එක් කරන්න.

කපන පුවරුවක ඇනූ තීරු ගොඩක්

මුල සිටම ඩම්ප්ලිං සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබ කවදා හෝ කල්පනා කර ඇත්නම්, ඒවා කොතරම් පහසුදැයි ඔබ කැමති වනු ඇත! සමහර අය ඒවා බිස්කික් සමඟ සෑදීමට කැමති අතර, ඔබේ පැන්ට්රියේ ඔබ සතුව ඇති අමුද්‍රව්‍ය සමඟ ඒවා සෑදීම පහසු බව මට පෙනේ!

ඔබේ ඩම්ප්ලිං පරිපූර්ණ කිරීමට හසු නොවන්න, ඒවා කපන ආකාරය ඇත්ත වශයෙන්ම වැදගත් නොවේ. ඔබට සහතික වීමට අවශ්‍ය එකම දෙය නම් ඔබේ පිටි ගුලිය 1/8 ”පමණ .නකමට පෙරළීමයි. මෙය ඩම්ප්ලිං සඳහා පරිපූර්ණ අනුකූලතාවක් ලබා දෙයි.

සුදු බඳුනක කුකුළු මස් හා ඩම්ප්ලිං

ඉවුම් පිහුම් අවසානයේදී, ඩම්ප්ලිං පිසූ පසු සුප් හොද්ද බඩ ඉරිඟු හා වතුර ස්වල්පයක් en ණ කිරීමට අපි කැමතියි. සුප් හොද්ද අපේක්ෂිත අනුකූලතාවයට ළඟා වන තෙක් එක හා සමාන ප්‍රමාණයක් එකට මිශ්‍ර කර වරකට ටිකක් එකතු කරන්න. ඔබ ක්‍රීම් සුප් හොද්දකට කැමති නම්, ඩම්ප්ලිං පිසූ පසු කිරි හෝ අධික ක්‍රීම් ස්වල්පයක් එක් කිරීමට නිදහස් වන්න.

චිකන් හා ඩම්ප්ලිං වල සුදු පාත්‍ර දෙකක් 4.93සිට333 යිඡන්ද සමාලෝචනයවට්ටෝරුව

පැරණි විලාසිතාවේ කුකුළු මස් හා ඩම්ප්ලිං

සූදානම් වීමේ වේලාව30 යි මිනිත්තු කුක් වේලාව1 පැය පහළොව මිනිත්තු මුළු කාලය1 පැය හතර, පහ මිනිත්තු සේවය8 සේවා කර්තෘහොලි නිල්සන් පරණ විලාසිතාවේ කුකුළු මස් හා ඩම්ප්ලිං යනු පවුලේ ප්‍රියතම ආහාරයකි. එය සැනසිලිදායක මෙන්ම රසවත් ය! මුද්‍රණය කරන්න පින්

අමුද්රව්ය

සුප් හොද්ද
  • 1 කුකුල් මස් කැබලිවලට කපන්න
  • 1 ලූනු
  • 3 විශාල කැරට් තුනෙන් දෙකකට කපා
  • 3 ද al ු යට සැල්දිරි තුනෙන් දෙකකට කපා
  • 8 කෝප්ප අඩු සෝඩියම් චිකන් සුප් හොද්ද
  • රස කිරීමට ලුණු හා ගම්මිරිස්
  • බේ කොළ හෝ කුකුළු කුළුබඩුවක් විකල්ප
ඩම්ප්ලිං
  • 1 කෝප්ප පිටි දූවිලි දැමීම සඳහා අමතර
  • කුසලාන කෙටි කිරීම
  • ½ ක තේ හැන්දක බේකිං පවුඩර්
  • පුමාණයක් කුසලාන කිරි
  • ½ ක තේ හැන්දක ලුණු
අනික්
  • 4 හැදි බඩ ඉරිඟු
  • අශෝභන සඳහා parsley

Pinterest හි සතයක් සමඟ වියදම් කරන්න අනුගමනය කරන්න

උපදෙස්

  • විශාල භාජනයක් තුළ කුකුළු මස්, ළූණු, කැරට් සහ සැල්දිරි ඒකාබද්ධ කරන්න. රස කිරීමට කන්නය.
  • චිකන් සුප් හොද්ද එකතු කරන්න. නභිගත කරන්න, තාපය අඩු කරන්න, මිනිත්තු 45-60 ක් හෝ කුකුල් මස් ටෙන්ඩර් වන තුරු ආවරණය කරන්න. සුප් හොද්ද ගිලෙමින් තිබියදී, පහත ඩම්ප්ලිං සූදානම් කරන්න.
  • සුප් හොද්දෙන් කුකුළු මස් හා එළවළු ඉවත් කරන්න. සම සහ අස්ථි ඉවතලන්න සහ ඉතිරි කුකුල් මස් කපා දමන්න.
  • සුප් හොද්දට ඩම්ප්ලිං මෘදු ලෙස එකතු කරන්න. මිනිත්තු 15-20 ක් හෝ ටෙන්ඩර් තෙක් ගිල්වන්න.
  • කුකුළු මස් (සහ අවශ්‍ය නම් එළවළු) සුප් හොද්ද තුළට දමා විනාඩි 2-3 ක් පමණ උයන්න.
ඩම්ප්ලිංස්
  • පිටි, ෙබ්කිං කුඩු, ලුණු සහ කෙටි කිරීම දෙබලකින් ඒකාබද්ධ කරන්න.
  • වරකට කිරි ටිකක් එකතු කර ඒකාබද්ධ වන තෙක් මිශ්‍ර කරන්න (ඔබට ඒ සියල්ල අවශ්‍ය නොවනු ඇත, ඔබට මෘදු නමුත් ඇලෙන සුළු පිටි ගුලියක් අවශ්‍ය වේ).
  • ඇනූ සිනිඳු වන තෙක් පිටි ගුලිය මත කිහිප වතාවක් ඇනූ ගසන්න.
  • ත්‍යාගශීලීව ඔබේ මතුපිට පිටි ගසා ඇනූ ⅛. 1 ″ x 2 ″ තීරු වලට ඇනූ කපන්න. ඇලවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා නොමසුරුව පිටි.
  • ඉහත සඳහන් පරිදි සුප් හොද්දෙන් උයන්න.
තිකන් බ්‍රෝත් වෙත (විකල්ප)
  • කුඩා භාජනයක් තුළ බඩ ඉරිඟු මේස හැදි 4 ක් වතුර හැදි 4 ක් ඒකාබද්ධ කරන්න.
  • අපේක්ෂිත අනුකූලතාවයට ළඟා වීමට ඇවිස්සීමත් සමග වරකට තාපාංකය සුප් හොද්දට එකතු කරන්න.

වට්ටෝරු සටහන්

කැරට් හා සැල්දිරි පැත්තේ සේවය කළ හැකිය. නැතහොත් කැඩුණු අතර කුකුළු මස් සමඟ සුප් හොද්දට එකතු කළ හැකිය. සපයන ලද පෝෂණ තොරතුරු ඇස්තමේන්තුවක් වන අතර එය පිසීමේ ක්‍රම සහ භාවිතා කරන අමුද්‍රව්‍ය වෙළඳ නාම මත පදනම්ව වෙනස් වේ.

පෝෂණ තොරතුරු

කැලරි:464 කි,කාබෝහයිඩ්රේට්:32,ප්‍රෝටීන්:26,මේදය:25 යි,සංතෘප්ත මේදය:7,කොලෙස්ටරෝල්:73 යිmg,සෝඩියම්:322mg,පොටෑසියම්:599 කිmg,තන්තු:1,සීනි:3,විටමින් ඒ:4060 යිඅයි.යූ.,විටමින් සී:4.4mg,කැල්සියම්:77 යිmg,යකඩ:2.8mg

(සපයන ලද පෝෂණ තොරතුරු ඇස්තමේන්තුවක් වන අතර එය පිසීමේ ක්‍රම සහ භාවිතා කරන අමුද්‍රව්‍ය වෙළඳ නාම මත පදනම්ව වෙනස් වේ.)

මූල පදයමුල සිටම කුකුළු මස් හා ඩම්ප්ලිං, ගෙදර හැදූ, පැරණි විලාසිතාවේ කුකුළු මස් හා ඩම්ප්ලිං පාඨමාලාවප්‍රධාන පා se මාලාව පිසින ලදඇමෙරිකානු© SpendWithPennies.com. අන්තර්ගතය සහ ඡායාරූප ප්‍රකාශන හිමිකම් ආරක්ෂා කර ඇත. මෙම වට්ටෝරුව බෙදා ගැනීම දිරිමත් හා අගය කරනු ලැබේ. ඕනෑම සමාජ මාධ්‍යයකට සම්පූර්ණ වට්ටෝරු පිටපත් කිරීම සහ / හෝ ඇලවීම සපුරා තහනම්ය. කරුණාකර මගේ ඡායාරූප භාවිත ප්‍රතිපත්තිය මෙතැනින් බලන්න .

ඔබ කැමති තවත් වට්ටෝරු

ක්‍රොක් පොට් චිකන් සහ ඩම්ප්ලිං

හැන්දක් සමඟ මන්දගාමී කුකර් තුළ ක්‍රොක් පොට් චිකන් සහ ඩම්ප්ලිං

අමුද්‍රව්‍ය චිකන් රයිස් කැස්ඩ්රෝල්

ක්‍රීම් චිකන් නූඩ්ල් කැස්ඩරෝල් (සීරීම් වලින්)

ක්ෂණික බඳුනට ස්වාභාවික මුදා හැරීමට ඉඩ දෙන්නේ කෙසේද

කුකුළු මස් නූඩ්ල්ස් කැස්ඩ්‍රෝලය පාන් කෑල්ලක් ඉහළට

පා with සමඟ සීරීම් වලින් කුකුළු මස් හා ඩම්ප්ලිං මාතෘකාවක් සහිත සීරීම් වලින් චිකන් සහ ඩම්ප්ලිං මාතෘකාවක් සහිත ගෙදර හැදූ චිකන් සහ ඩම්ප්ලිං