පැණිරස අර්තාපල් භාජනය

මෙය පහසුය පැණිරස අර්තාපල් භාජනය අපේ පවුලේ ස්තුති දීමේ මේසයේ සාම්ප්‍රදායික පැත්තක් වන්නේ පීකන්ස් සහ මාෂ්මෙලෝස් ය. මෙම සැනසිලිදායක ආහාරය කුරුඳු ඉඟියක් සමඟ මුදු මොළොක් අර්තාපල්, දුඹුරු සීනි සහ බටර් ඒකාබද්ධ කරයි.

ඔබ ආදරය කරන මිහිරි හා රසවත් විශිෂ්ට කෘතියක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා කොට්ටය මෘදු මාෂ්මෙලෝස් සහ රසවත් පීකන්ස් වලින් ඔටුනු ඇත!



පැණිරස අර්තාපල් භාජනය හැන්දක් සමඟ පිරිනමනු ලැබේ



අතුරුපසක් වැනි අතුරු කෑමක්

මම තුර්කිය රාත්‍රී භෝජනයට කැමතියි… තුර්කිය සඳහා නොවේ, තවත් පුලුන් ඒ සමඟ යන පැති මේ විස්මිත කැස්සට සමාන ය.

මෙම පැණිරස අර්තාපල් භාජනය තරමක් සරල හා සාම්ප්‍රදායික වන අතර මිහිරි අර්තාපල් හා පීකන්ස් වල රසයන් සැබවින්ම බබළයි.



මෙම අතුරුපස වැනි අතුරු කෑම ස්තුති දීම, පාස්කු හෝ නත්තල් සඳහා පරිපූර්ණ නමුත් ඉරිදා රාත්‍රී ආහාරය සඳහා සේවය කිරීමට තරම් සරලයි!

රසවත් හා පෝෂ්‍යදායී

පැණිරස අර්තාපල් යනු බීටා-කැරොටින් මෙන්ම විටමින් සී සහ පොටෑසියම් ප්‍රභවයකි. පිසූ මිහිරි අර්තාපල් ද කෙඳි සඳහා හොඳ ප්‍රභවයකි.

මෙම මිහිරි අර්තාපල් භාජනය මිල අධික නොවන බව ඔවුන් පෝෂ්‍යදායී හා රසවත් පමණක් නොව, මෙම පහසු පැත්ත බැංකුව බිඳ නොදමනු ඇත!



පීකන් ටොපිං සමඟ පිඟානේ පැණිරස අර්තාපල් භාජනය

අර්තාපල් සකස් කිරීම

පිසීමේ වේලාව අඩු කිරීම සඳහා තම්බා ගැනීමට පෙර මගේ මිහිරි අර්තාපල් පීල් කර කැට ගැනීමට මම කැමැත්තෙමි. ඔබට නිසැකවම ඒවා තම්බා ගත හැකිය (ඔවුන්ට විනාඩි 20-25 ක් පමණ අවශ්‍ය වේ) ඒවා පිසූ පසු පීල් කරන්න.

භාවිතා කිරීම a අර්තාපල් මාෂර් මිහිරි අර්තාපල් අතින් අඹරා ගැනීම මඟින් ඔබට වයනය ටිකක් ඉතිරි කර ගත හැකිය. ඔබ ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම සිනිඳු සිනිඳු කිරීමට කැමති නම්, ඔබට නිසැකවම අත් මික්සර් භාවිතා කර ඒවා සිනිඳු බවට පත් කළ හැකිය.

අපි සෑම විටම මාෂ්මෙලෝ සහ පීකන්ස් සමඟ සරල මිහිරි අර්තාපල් කැස්ඩ්‍රෝලයක් සාදන්නෙමු, නමුත් ඔබට a එකතු කළ හැකිය රසවත් කුඩු ඉහළට , හෝ රසවත් බෝර්බන් ස්ප්ලෑෂ් එකක් බෝර්බන් ස්වීට් අර්තාපල් කැස්ඩ්රෝලය !

පැණිරස අර්තාපල් භාජනය නොකැඩූ

වැනිලා වේෆර් සහිත ක්‍රීම් චීස් ටාට්

ඉදිරියට යාමට පහසුය

මෙම පහසු පැණිරස අර්තාපල් භාජනය වේලාවට පෙර හොඳින් සකස් කර එක රැයකින් ශීතකරණය කර ආහාර පිළියෙළ කිරීම සුළඟක් බවට පත් කළ හැකිය.

ඔබ එය පිළිස්සීමට පෙර ශීතකරණයක් කරන්නේ නම්, පිළිස්සීමට පෙර අවම වශයෙන් විනාඩි 30 කට පෙර ශීතකරණයේ සිට ඉවත් කිරීමට මම යෝජනා කරමි.

මම එය මිනිත්තු 20 ක් පමණ රත් කර පසුව ඉහළට එකතු කර අතිරේක විනාඩි 15-20ක් උයන්න. සීතල මිහිරි අර්තාපල් උණුසුම් වීමට වැඩි කාලයක් ගත වේ.

මෙම වට්ටෝරුව තරමක් විශාල භාජනයක් සාදයි, එබැවින් ඔබ ඔබේ පවුලට පමණක් සේවය කරන්නේ නම් වට්ටෝරුව අඩකින් කපා ගැනීමට තෝරා ගත හැකිය. හෝ වඩා හොඳ තවමත්, වට්ටෝරුව එලෙසම සාදා ඊළඟ දවසේ ඉතිරිව ඇති රසවිඳින්න!

මෙම පැණිරස අර්තාපල් භාජනය ඕනෑම විශේෂ අවස්ථාවක් සඳහා පරිපූර්ණ නමුත් එය එතරම් පහසුය - ඔබට එය සැමවිටම සේවය කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත!

පෙත්තක් සහිත මිහිරි අර්තාපල් භාජනය අතුරුදහන්

පීකන්ස් සහ මාෂ්මෙලෝස් එකතු කිරීම ඇත්තෙන්ම හැපෙනසුළු, හැපෙනසුළු ඉහළට එක් කරයි. එම යුගල මෘදු, බටර් පොඩි කළ පැණිරස අර්තාපල් සමඟ ඉතා අලංකාරයි. ඔබ එය උත්සාහ කළ පසු, මෙම මිහිරි අර්තාපල් භාජනය අසල පෙනුමක් ඇති වන්නේ මන්දැයි ඔබට පෙනෙනු ඇත ක්රැන්බෙරි කෝටිපති සලාද සහ බේකන් ග්‍රීන් බෝංචි මිටි සෑම විශේෂ අවස්ථාවකම.

තවත් මිහිරි අර්තාපල් ආදරය

පැණිරස අර්තාපල් භාජනය හැන්දක් සමඟ පිරිනමනු ලැබේ 5සිට309 යිඡන්ද සමාලෝචනයවට්ටෝරුව

පැණිරස අර්තාපල් භාජනය

සූදානම් වීමේ වේලාවවිසි මිනිත්තු කුක් වේලාව25 යි මිනිත්තු මුළු කාලයහතර, පහ මිනිත්තු සේවය16 සේවා කර්තෘහොලි නිල්සන් පීකන්ස් සහ මාෂ්මෙලෝස් සමඟ ඉහළින් ඇති මෙම පහසු පැණිරස අර්තාපල් භාජනය අපගේ පවුලේ ස්තුති මේසයේ සාම්ප්‍රදායික පැත්තකි. මෙම සැනසිලිදායක ආහාරය කුරුඳු ඉඟියක් සමඟ මුදු මොළොක් අර්තාපල්, දුඹුරු සීනි සහ බටර් ඒකාබද්ධ කරයි. මුද්‍රණය කරන්න පින්

අමුද්රව්ය

  • 3 පවුම් මිහිරි අර්තාපල් භාවිතෙය්දී කැට කපා
  • ½ ක කුසලාන දුඹුරු සීනි ඇසුරුම් කර ඇත
  • කුසලාන බටර් මෘදු කර ඇත
  • ½ ක තේ හැන්දක වැනිලා සාරය
  • පුමාණයක් කුසලාන pecans කැඩුණු, බෙදී ඇත
  • ¼ ක් තේ හැන්දක කුරුඳු නැත්නම් රස බලන්න
  • ලුණු සහ ගම්මිරිස් රස බැලීමට
  • දෙක කෝප්ප කුඩා මාෂ්මෙලෝස්

Pinterest හි සතයක් සමඟ වියදම් කරන්න අනුගමනය කරන්න

උපදෙස්

  • 375 ° F දක්වා උනුසුම් උඳුන. ග්‍රීස් 9 x 13 පෑන්.
  • මිහිරි අර්තාපල් උතුරන වතුර භාජනයක තබන්න. මිනිත්තු 15 ක් හෝ දෙබලක ටෙන්ඩර් තෙක් ගිල්වන්න. කාණු.
  • විශාල භාජනයක් තුළ (හෝ භාජනයේ අර්තාපල් පිසින ලද) දුඹුරු සීනි, බටර්, කුරුඳු, වැනිලා සහ ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග මිහිරි අර්තාපල් අඹරන්න.
  • පීකන්ස් වලින් අඩක් ගුණ කර සකස් කළ පෑන් වෙත පැතිරෙන්න.
  • මාෂ්මෙලෝස් සහ ඉතිරි පීකන්ස් සමග ඉසිය යුතු ය.
  • මිනිත්තු 25 ක් හෝ මාෂ්මෙලෝ රන්වන් දුඹුරු වන තෙක් අර්තාපල් රත් වන තුරු පිළිස්සීම.

පෝෂණ තොරතුරු

කැලරි:188,කාබෝහයිඩ්රේට්:29 යි,ප්‍රෝටීන්:1,මේදය:7,සංතෘප්ත මේදය:දෙක,කොලෙස්ටරෝල්:10mg,සෝඩියම්:87mg,පොටෑසියම්:316mg,තන්තු:3,සීනි:14,විටමින් ඒ:12185අයි.යූ.,විටමින් සී:2.1mg,කැල්සියම්:36mg,යකඩ:0.7mg

(සපයන ලද පෝෂණ තොරතුරු ඇස්තමේන්තුවක් වන අතර එය පිසීමේ ක්‍රම සහ භාවිතා කරන අමුද්‍රව්‍ය වෙළඳ නාම මත පදනම්ව වෙනස් වේ.)

මූල පදයපැණිරස අර්තාපල් කැස්ඩ්රෝල් පාඨමාලාවපැති ඩිෂ් පිසින ලදඇමෙරිකානු© SpendWithPennies.com. අන්තර්ගතය සහ ඡායාරූප ප්‍රකාශන හිමිකම් ආරක්ෂා කර ඇත. මෙම වට්ටෝරුව බෙදා ගැනීම දිරිමත් හා අගය කරනු ලැබේ. ඕනෑම සමාජ මාධ්‍යයකට සම්පූර්ණ වට්ටෝරු පිටපත් කිරීම සහ / හෝ ඇලවීම සපුරා තහනම්ය. කරුණාකර මගේ ඡායාරූප භාවිත ප්‍රතිපත්තිය මෙතැනින් බලන්න .

ඔබ කැමති තවත් වට්ටෝරු

ක්‍රොක් පොට් පිරවීම ක්‍රොක්පොට් පුලුන්

මන්දගාමී කුකර් පොඩි කළ අර්තාපල්

මන්දගාමී කුකර් තුළ කුළුබඩුවක් සහිත පොඩි කළ අර්තාපල්

සුදුළූණු බැදපු බේකන් බ්‍රසල්ස් පැළ

බඳුනක සේවය කිරීමේදී බේකන් සමග බ්රසල් පැළ වේ

1 පිසින ලද සහල් කොපමණ ප්‍රමාණයක් වියළී ඇත්ද?
පෙළ සහ පීකන් සමඟ පැණිරස අර්තාපල් භාජනය පෙළ සමඟ පැණිරස අර්තාපල් කැස්ඩ්රෝල්